お知らせ

5月22日（月）に、平成29年度前期健康増進教室の4回目が行われました。
 
最初に、学生の掛け声で準備運動を行います。


 
しっかり身体をほぐした後、参加者のみなさんは筋力トレーニングやバランストレーニングなどを行いました。


 
今回の手伝いは2年生。
転倒などの危険がないよう、そばについてサポートします。


 


 


 
運動だけではなく、脳トレも行っています。


 
この取り組みは、地域の方々の健康増進および運動機能や脳機能（注意力や記憶力）の低下の防止を目的として行っています。
 
次回の健康増進教室は、6月5日（月）に行われます。
 
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お問い合わせ・お申し込み
TEL 0123-28-5331