北海道千歳リハビリテーション大学からのお知らせ

2019.09.09

健康増進知らせ

前期健康増進教室 第11回の様子をお伝えします

9月2日(月)に行われた、前期 健康増進教室 第11回の様子をお伝えします。
 
この日は、4月から新規に参加していた方に対し、最終評価を行いました。
 
柔軟性や握力、足の筋力、バランス力、注意力など、複数の項目について測定を行いました。

 

 

 
今回の測定結果は、次回、参加者にフィードバックされます。
今までに3回行った測定結果がどのように変化しているか、楽しみですね。
 
 
その後、いつも通りのトレーニングを行いました。
 
 


 
この取り組みは、地域の方々の健康増進および運動機能や脳機能(注意力や記憶力)の低下の防止を目的として行っています。
 
次回の健康増進教室は、9月30日(月)、いよいよ前期の最終回となります。
 
後期の健康増進教室は、10月7日(月)から始まります。
現在、新規参加者を募集中です!
運動が苦手な方でも、ご自身のペースで行うことができますので、どうぞお気軽にご参加ください。
 
お問い合わせ・お申し込み
TEL 0123-28-5331
 
健康増進教室について 詳しくはこちら
 

カテゴリー

タグ

月別

PICK UPPICK UP
  • 学びの特色
  • 受験リハ大受験生サイト
  • 作業療法士
  • こどもカフェ
  • 健康増進教室
  • 千歳リハ大健康コラム
  • 卒後教育
  • 北海道千歳リハビリテーション科学学会
  • ボランティア被験者募集