北海道千歳リハビリテーション大学からのお知らせ

2017.09.12

健康増進知らせ

後期 健康増進教室の参加者募集中です

本学が主催する「健康増進教室」について、平成29年度 後期の新規受講者を募集中です。

 


内 容   身体の柔軟性・筋力・バランス力・脳力・反応速度を個別にチェックし、測定結果に基づきストレッチング・バランス体操・筋力強化運動・脳力トレーニングを行います。
対 象   おもに中高年の方
と き   10月2日(月)から3月19日(月)(全12回)
17:30~19:00
ところ   北海道千歳リハビリテーション大学
(千歳市里美2丁目10番)
定 員   50名
受講料   無料(事前申し込みが必要です)

 
健康づくりのためのストレッチやバランス体操、筋力トレーニング、脳力トレーニングなどを本学の教員が指導します。
 
興味がある方や参加を希望する方には、資料をお送りいたしますので、まずはお気軽にお問い合わせください。
 
お友達やご夫婦での参加もお待ちしております。
また、体力に自信がない方でも、一人ひとりのペースにあわせて行いますので、どうぞご安心ください。
 
健康増進教室の日程はこちらからご確認ください。
 
お問い合わせ・お申し込み先
 TEL 0123-28-5331
 北海道千歳リハビリテーション大学 総務課

 
 

カテゴリー

タグ

月別

PICK UPPICK UP
  • 学びの特色
  • 卒後教育
  • 千歳リハ大健康コラム
  • 北海道千歳リハビリテーション科学学会
  • 健康増進教室
  • ボランティア被験者募集